Groupe de travail psycho-corporel

Deux fois par mois, des thérapeutes vous proposent un accompagnement thérapeutique collectif à partir des techniques psycho-corporelles.
Cette approche puissante, qui relie le corps et l’esprit, permet de lâcher le mental,
de se reconnecter à son corps, à ses émotions et à sa vitalité. Elle permet également d’accéder, dans un climat de confiance, à des ressources inconscientes.
Le travail en petit groupe est une approche complémentaire au travail individuel. Les échanges, les interactions et le soutien des autres participant·e·s nourrissent
grandement le chemin personnel de chacun·e.
Les cinq animat·eur·rice·s, formé·e·s en thérapie psycho-corporelle et en
hypnothérapie, veillent à instaurer un cadre bienveillant, propice au changement.

Les thérapeutes

Nous sommes 5 thérapeutes ayant en commun notre pratique de la thérapie psycho-corporelle et de l’hypnose en cabinet individuel, ainsi que la passion du travail de groupe. Partageant une vision similaire de l’accompagnement thérapeutique, nous nous réunissons mensuellement dans le but d’enrichir mutuellement nos pratiques. Ceci nous a donné une confiance dans le travail de chacun·e et une envie de travailler ensemble sur le terrain. Les thérapies de groupe en psycho-corporel ont joué un rôle important dans le développement personnel de chacun·e de nous. C’est pourquoi nous avons à cœur de proposer un groupe de travail régulier sur Bruxelles. Confiant·e·s dans le regard, la sensibilité et travail de chacun·e, nous savons que notre collaboration à cinq enrichira grandement l’accompagnement du groupe.
Amandine Dooms – www.massame.org
Caroline Pinta – www.carolinepinta.com
Céline Van Regemorter – www.vecabxl.be
Emmanuel Donnet – psycho-logos.be
Florence Roland

L’approche psycho-corporelle

L’approche psycho-corporelle propose de relier le vécu mental d’une personne et ses sensations corporelles, considérant ces deux aspects de l’être comme deux portes d’entrée d’une même maison. Concrètement, amener la conscience dans le corps peut passer par des exercices de respiration, de pleine conscience, de mouvement, ou de travail sur la somatisation. Cette attention aux sensations physiques permet d’atteindre des ressources intérieures insoupçonnées. Nous amenons chacun·e à se (re)connecter à sa créativité afin de l'utiliser comme soutien joyeux dans ce chemin.

La thérapie collective offre un espace sécurisé d’expérimentation à mi-chemin entre les séances de thérapie individuelle et la vie extérieure. Les participant·e·s peuvent y explorer, avec une plus grande conscience, les différentes facettes des interactions liées à la vie en commun : trouver sa place dans le groupe, faire confiance, s’exprimer, vivre des émotions, entendre les retours des autres, … Les thérapeutes seront présent·e·s pour soutenir chacun·e dans ces processus, en fonction de ce qui émerge. Le travail en groupe offre également un effet de démultiplication des expériences car, quand une personne explore ses problématiques personnelles, son évolution produit généralement un écho chez les autres membres du groupe en lien avec leurs propres enjeux.
Le groupe compte entre 6 et 12 participants qui s’engagent pour un ensemble de séances, afin de pouvoir créer cet espace sécurisé nécessaire au travail en profondeur. Des séances de plusieurs heures permettent de plonger intensément dans le travail et d’aller dans des explorations vers des sources de guérisons. Deux journées complètes en fin de module permettent un travail encore plus profond.

Pour qui ?

La thérapie psycho-corporelle de groupe est ouverte à toute personne souhaitant travailler le lien entre son vécu mental et corporel, et plus spécifiquement pour :

  • Des personnes déjà investies dans un travail individuel qui souhaitent explorer d’autres outils ;
  • Des personnes voulant travailler la relation aux autres ;
  • Des personnes en souffrance dans leurs relations interpersonnelles (couple, professionnelles, amicales, familiales, …) ;
  • Des personnes qui éprouvent le besoin d’être moins dans la parole et d’entrer dans le corps, le mouvement, les émotions ;
  • Des personnes qui ont le besoin de se sentir reliées aux autres, qui ont envie de partager et d’être entourées dans leurs difficultés ;
  • Des personnes qui veulent avancer de manière intensive, concentrée.

Comment ?

Les séances ont lieu au centre Aletheia à Anderlecht, dans une salle chaleureuse donnant sur un jardin. Deux thérapeutes animent en alternance chaque session. Un relais sur la vie du groupe a lieu entre les thérapeutes d’une séance à l’autre afin d’assurer, dans cette alternance, une guidance continue.
Nous commençons chaque atelier par un cercle d’ouverture au cours duquel chacun·e à l’occasion de se déposer, d’expliquer brièvement son vécu du moment et ses attentes pour la soirée. Ensuite, les thérapeutes proposeront un ou plusieurs exercices collectifs d’exploration psycho-corporelle autour d'un thème (ex : "moi et le groupe", "j'ai un corps", "le regard de soi et de l'autre", "accepter la frustration", ...), choisi en fonction des besoins du groupe et de son évolution. La dernière partie de la séance sera consacrée à un travail individuel sur les problématiques spécifiques aux participant·e·s.

Dates et heures

Nous proposons deux types d'horaires, les mardis en soirée et les jeudis en journée. Pour chaque horaire, nous organisons 2 modules de 14 demi-journées par an. Il est possible de participer à un ou aux 2 modules sur l'année. Si les thèmes et outils reviennent parfois dans le temps, chaque module est une expérience unique car elle est propre au groupe, ses participants et leurs enjeux.

Groupe "Mardi" 2022-23 - de 19h à 22h

Les séances ont lieu les mardis soirs de 19h à 22h et le week-end de 10h30 à 17h30. Il est important de prévoir un peu de marge car les séances peuvent parfois terminer plus tard que prévu.
1er Module

  • 8/10/22
  • 18/10/22
  • 8/11/22
  • 22/11/22
  • 10/12/22
  • 20/12/22
  • 10/1/23
  • 24/1/23
  • 11 et 12/2/23

2ème Module

  • 11/3/23
  • 21/3/23
  • 4/4/23
  • 18/4/23
  • 29/4/23
  • 16/5/23
  • 30/5/23
  • 13/6/23
  • 1 et 2/7/23

Groupe "Jeudi" 2022-23 - de 9h30 à 17h

Les séances ont lieu les jeudis de 9h30 à 17h (avec un vendredi à la fin du module). Il est important de prévoir un peu de marge car les séances peuvent parfois terminer plus tard que prévu.
1er Module

  • 20/10/22
  • 10/11/22
  • 1/12/22
  • 22/12/22
  • 12/1/23
  • 2 et 3/2/23

2ème Module

  • 9/3/23
  • 30/3/23
  • 20/4/23
  • 11/5/23
  • 1/6/23
  • 22 et 23/6/23

Lieu

Aletheia
Rue des Déportés Anderlechtois 17,
1070 Anderlecht
Métro 5 Saint-Guidon, tram 81 et bus 49

Prix

Le prix de chaque séance d'une demi-journée est fixé à 55€. Cela revient, pour l'ensemble des 14 séances d'un module, à 770€.
Un engagement est demandé pour toutes les séances d’un module.
Une réduction est proposée si vous suivez les 2 modules d'un groupe sur l'année : 1200€ (au lieu de 1540€).

Infos et inscriptions

Pour vous inscrire, merci d'envoyer un mail à info@psycorpo.be avec vos nom, prénom, numéro de téléphone et le groupe auquel vous souhaiter participer (jeudi matin ou soir). Un·e des thérapeutes vous recontactera par téléphone pour un entretien téléphonique afin d'évaluer si ce type de travail répond bien à vos attentes.

Amandine Dooms – 0486/829.650
www.massame.org

Caroline Pinta – 0485/949.227
www.carolinepinta.com

Céline Van Regemorter – 0485/955.714
www.vecabxl.be

Emmanuel Donnet – 0479/582.263
psycho-logos.be

Florence Roland – 0479/880.793

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